Dieser Blog ist für alle Frauen mit dem PCO-Syndrom

PCOS-freundliche Rezepte

Reis mit Hähnchen

Gebratenes Hähnchen mit grünem Reis

Du bist auf der Suche nach einem einfachen Gericht mit viel Gemüse, guten Proteinen und das dich dazu noch satt macht?
 Dieses PCOS-freundliche Rezept liefert dir wertvolle Nährstoffe und du bekommst deine extra Portion grünes Gemüse! 
Im Winter ist es besonders wichtig viele Vitamine zu essen, um deine körperliche Abwehr zu stärken!

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chicken

Thymian-Zitronen-Hähnchen mit Süßkartoffeln

Am Wochenende habe ich mal wieder ein neues Rezept ausprobiert. Das Ofenhähnchen auf mediterrane Art mit frischen Kräutern schmeckt äußerst lecker und erfrischend. Der würzige Geschmack von Thymian steht im vollen Einklang der Süßkartoffel und der säuerlichen Note der Zitrone.

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Carolin von PCOS health

PCOS COACH

DEIN Hormon-Coach und Psychologin, die es zu ihrer Leidenschaft gemacht hat, DIR dabei zu helfen, DEIN gesundheitliches Ziel zu erreichen! Du wirst mehr über gesunde Ernährung, einen positiven Mindset und guten Lifestyle lernen. 

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Carolin

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