Hormonfreundliche Bowlrezepte
Von Carolin Waleew und Ri Phan
Mit diesem E-Book möchten wir Dir gesunde und vor allem hormonfreundliche Rezeptalternativen bieten, die Du mit Leichtigkeit in deinen Alltag einbauen kannst.
Das Buch bietet Dir:
- eine Einführung zu Bowls
- eine Erklärung zu der perfekten Verteilung deiner Komponenten mit Beispielen
- 3 Smoothie-Bowls
- 2 Frühstückbowls
- 17 Hauptgerichte
+ Bonus: Hormonfreundliches Brot
+ Bonus: Verschiedene Soßen und Dressings
Alle Rezepte sind:
- PCOS-freundlich
- glutenfrei
- ohne Milchprodukte
- ohne raffinierten Zucker
- gesund und wahnsinnig lecker
Du weißt nicht, wie eine ideale und PCOS-freundliche Ernährung aussieht?
Du weißt nicht, wie dein PCOS-Teller aussehen soll?
Das Ebook zeigt dir, wie eine perfekte PCOS-freundliche Bowl aussehen muss, um deinen Körper mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen, um wieder richtig funktionieren zu können.
- PCOS-freundliche Bowls
- Frische und leckere Zutaten
- Hormonfreundliche Rezepte
- Deine Familie, Freunde und dein Partner werden diese Gerichte lieben!
Ich habe gesunde Bowls für mich entdeckt! Ich fühle mich wieder wohl in meiner Haut, dank dieser neuen Ernährungsweise!
Mai-Phuong Nguyen
